无论是悠闲自得的观景之旅，还是奋勇厮杀的血拼之行，在午间到来之际都需要短暂的停歇，为了以更好的状态来迎接下一段的未知，一顿美味精致的午餐是旅途中的必备，以下就为大家推荐10家享用美味lunch的餐厅。

【寿司匠】

日本的刺身料理是生鱼控们必不可错过的美食，那么一份实打实的生鱼片盖浇饭，是不是生鱼控们解除馋虫，填饱肚子的最佳选择呢？这家在午间推出ばらちらし的小店深受日本食客的青睐，预约、等位的客人络绎不绝。ばらちらし俗称就是生鱼盖浇饭，各色的新鲜生鱼鱼生与鸡蛋丝一起，盖在热腾腾的米饭上，吃时淋上酱油加点芥末拌匀。新鲜的鱼生肉质紧致细滑伴有淡淡的回甜，米饭的稻谷香气予以衬托，冷与热、鲜与香的交汇充盈口中，可称之为盖浇饭中的爱马仕了吧？偷笑

♫推荐美食：ばらちらし♫

地址：東京都新宿区四谷1-11 陽臨堂ビル1F

营业时间：午餐：周一·周三·周五11:30～售罄，晚餐：周二·周四·周六18:00～22:30（点餐截止时间），固定休息日：周日·节日期间的周一，日本黄金周，年末年初

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）

【ぎんざ 一二岐】

装饰简约却不失精致的一家日式小店，位于松岡大厦地下一层。推荐他家午间推出的烤鲣鱼套餐（高知県産鰹のわら焼き），内有一份烤鱼、一盅炖菜、一块炸芝麻豆腐和一碗米饭，量虽不大，每一道却格外精致。鲣鱼有一种特殊的植物香气，与鱼的鲜味恰到好处的融合在一起，鲜美异常。晚间时段，这家店会提供更加丰富的菜品和清酒，做法讲究，口味地道，只是价格着实有点小贵，还是推荐大家来此享用实惠的午间套餐。

♫推荐美食：高知県産鰹のわら焼き♫

地址：東京都中央区銀座2-14-6 第2松岡ビル B1F

营业时间：午餐：11:30～13:10（点餐截止时间），晚餐：18:00～21:00（点餐截止时间），固定休息日：周日（周一为节日时，则周日营业周一休息）

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）

【くろぎ】

这是一家传统考究的日料店，纯木质的结构，更增添了身处日本的现实感。这家店崇尚食材的本真，追求那一丝纯粹的味道。午间的鲷鱼茶泡饭套餐可缓解旅途中的疲惫与心火。上好得绿茶汤包裹住一粒粒晶莹剔透的饭粒，大片的鲷鱼肉浮在其上，悠悠的茶香、淡淡的稻米香以及那一丝隐秘的鲜味，顿感心宁气爽。套餐内搭配的小食也同样的夺人味蕾，鲜嫩的蛋卷，内容丰富的炖菜，营养咸香的味增汤，精致细腻的甜品，只有“圆满”两字。

♫推荐美食：鯛茶漬け♫

地址：東京都文京区湯島3-35-1

营业时间：周二～周四11:30/12:30，周一～周六17:00～22:00（点餐截止时间），固定休息日：周日·节日·年末年初、孟兰盆节

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）

【梅丘寿司の美登利総本店涩谷店】

人气爆棚的寿司店，位于涩谷马克城东方商城四楼。这家店选用的寿司食材上等新鲜自不必说，关键是价格亲民的实在是令人惊讶！特选午餐（超特選ランチ）内含9种寿司和一个手卷，海胆和鱼子寿司在内哦，全部都是现点现做，这样上等新鲜的套餐仅售2,000日元，这样的价格真是压倒不少寿司店呢。温馨提示米娜桑十一点半准时到点享用午餐，不然可就排队排的没谱喽。

♫推荐美食：超特選ランチ♫

地址：東京都渋谷区道玄坂1-12-3 涩谷Mark Ctiy EAST MALL四层

营业时间：周一～周五11:00～22:00（点餐截止时间 21:45），周末及节日11:00～21:00（点餐截止时间 20:30），休息日:1月1日

人均：午餐￥2,000～￥2,999（日元）

【初小川】

一家拥有百年历史的鳗鱼店，店内布置了许多老物件，甚具古韵。此店的鳗鱼采取现点现烤的方式，分为大、中、小三种size。鳗鱼在烘烤时涂上了店家祖传近百年的独家酱料，淡淡的甜味衬托着鳗鱼的丰腴肥美，柔滑无骨的香嫩，细致的肉感胜过任何鱼类，乃安抚味蕾的最佳选择。

♫推荐美食：うな重♫

地址：東京都台東区雷門2-8-4

营业时间：12:00～13:30，17:00～19:30，无固定休息日

人均：午餐￥2,000～￥2,999（日元）

【深町】

专营天妇罗的老店，采用最为传统的技法进行烹饪制作，深受日本食客赞誉。推荐特制炸蛎黄饭（特製かき揚天丼）。外皮酥脆，咔嚓咔嚓的声音从口腔内直达耳鼓，生蚝肉的鲜美及富含的汁水全部被锁在这层薄薄的外衣之中，不会感受到吃其他油炸物时产生的那种干涸感，只觉鲜甜多汁。管他油炸不油炸，在美味的诱惑面前，长肉就长肉吧，哭~

♫推荐美食：特製かき揚天丼♫

地址：東京都中央区京橋2-5-2 サブジュードグリン京橋シノハラビル1F

营业时间：周二～周五11:30～13:30（点餐截止时间），17:00～20:30（点餐截止时间），周末及节日12:00～14:00（点餐截止时间），17:00～20:30（点餐截止时间），固定休息日：周一、每月第1·第3周周日

人均：午餐￥2,000～￥2,999（日元）

【银座うち山】

超具人气的米其林一星餐厅。提到米其林，快速飞入脑海的两个词：美味+高价，但这家店却打破了固有认知，美味+实惠=米其林。鲷鱼茶泡饭（鯛茶漬け）是这里的明星菜品。想象一下，午间在这个宁静的和式空间，面前摆放着用精致器皿盛放的午餐，鲜嫩的鲷鱼，香味四溢的芝麻豆腐，幽香的绿茶，这交织在一起令人难以抗拒的美味，却仅需1,500日元，这个数字会不会瞬间让生活变得异常美好呢？这个价格，此等味道，等位也就等等吧！

♫推荐美食：鯛茶漬け♫

地址：東京都中央区銀座2-12-3 ライトビルB1F

营业时间：周一～周六11:30～15:00（点餐截止时间14:00），17:00～23:00（点餐截止时间21:30），周日及节日11:30～15:00（点餐截止时间14:00），17:00～22:00（点餐截止时间20:30），固定休息日：每月第一周周日

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）

【3丁目咖喱屋】

这是一家极富情调的西式咖喱店，店内一角陈列着一间老式无线电工作室，播放着缓缓而出的古典乐，仿佛流转回过去。海鲜咖喱（シーフードカレー）是这里点击率最高的菜品，咖喱是店主用23种调味料秘制而成，分为普通、中辣、特辣三种等级，食客可自行选择。海鲜的选择真是实打实，硕大的虾、扇贝、贻贝、鱿鱼及杏鲍菇汇聚在一起，海鲜的口感鲜嫩，但肉质又不失嚼劲，店家对于火候的把握着实到位。咖喱的味道醇厚不黏腻，能品尝到黄油的的香气、蔬菜的清香以及一种混合的香料味道，是一种神秘的美妙味道。

♫推荐美食：シーフードカレー♫

地址：東京都中央区京橋3-9-9 ウィンド京橋ビルB1F

营业时间：午餐11:00～16:00（点餐截止时间15:30），晚餐（※周三·周五限定）18:00～，固定休息日：每月第2·4·5周六、每周日、节日

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）

【かえりやま】

在阳光照耀或小雨淅沥的午间，享受几道纯正的法式菜肴，是一种浪漫又惬意的选择。这是一家深受日本女性青睐的法式餐厅，中午提供三道式（Lunch menu A）及四道式（Lunch menu B）套餐，每种套餐内还提供了分项选择，主菜基本以鱼肉为主。这里烹制美食的主厨是地地道道的法国人，菜品的口味自不必赘述，闭上眼睛便已置身于浪漫的巴黎。

♫推荐美食：Lunch menu A/B♫

地址：東京都港区赤坂2-12-11 シャルマン赤坂1F

营业时间：11:30～14:00（点餐截止时间），18:00～22:00（点餐截止时间），固定休息日：周日

人均：午餐￥2,000～￥2,999（日元）

【玉笑】

荞麦面是除拉面外另一种深受日本民众喜爱的面食，分为冷食、热食两种。此家店专门经营荞麦面（そば），有多重口味选择。推荐一种他家较具特色的豆腐荞麦面（とうふそば），听上去有点难以想象吧？面条可以吃到浓浓的荞麦味道以及荞麦本身的粗糙感，豆腐的口感细腻绵柔，入口有一丝丝的回甜，完全没有一点豆腥味，拌以干鲣鱼片、青葱，再加少许酱油，一口便化解了夏日的暑气，冰凉透心，真是旅途解暑的佳品。

♫推荐美食：とうふそば♫

地址：東京都渋谷区神宮前5-23-3

营业时间：周二～周五11:30～15:30（点餐截止时间15:00），17:30～21:30（点餐截止时间21:00），周六11:30～20:00（点餐截止时间19:30），周日11:30～17:00（点餐截止时间16:30），固定休息日：周一（周一为节日时，改为第二天休息）

人均：午餐￥1,000～￥1,999（日元）